RELAXATION et BIEN-ÊTRE

Au cœur de l'automne, offrez-vous un moment de bien-être permettant :
- de se retrouver, de ressentir des sensations agréables,
- de favoriser l'équilibre émotionnel,
- d'accéder facilement à ses ressources et son énergie.
Méthode : Un accompagnement par la voix, inspiré de l'hypnose thérapeutique.

Le mardi soir, de 19h à 20h, à la péniche ALTHEA
27 novembre 2018 : "Relaxation et bien-être"

Chaque participant(e) s'installe allongé(e) ou assis(e), à sa convenance.
Chacun(e) peut se laisser porter, à l'aide de suggestions, de sensations, de métaphores, etc.,
et y puiser à la fois quelque chose de tout à fait personnel, adapté à ses propres besoins.
L'hypnose ericksonienne, du nom du célèbre psychiatre, repose sur l'idée que « le patient possède en lui les ressources
pour répondre de manière appropriée aux situations qu'il rencontre ». Cette approche m'étant très utile dans mon travail
en cabinet de psychothérapie, je m'en inspire ici pour créer une séance de relaxation et de bien être.

Durée : séance de 1 heure.
Nombre de participants : 9 personnes maximum.
Lieu : grande salle de la péniche Althéa, les matelas de sol sont fournis.
Prix : 12 euros par personne pour une séance.

Le règlement se fait si possible à l'avance, par chèque (ou espèces), à laisser à la caisse de la péniche Althéa, ou envoyer par courrier.
Pour toute inscription, contactez-moi SVP par téléphone ou SMS :

Inscriptions : Laure Guérout, 07.69.50.54.14




www.peniche-althea.fr
Chemin de l'île Piot, 84000 AVIGNON